お客様の声

 

 

こちらでは実際にAya’s パーソナルトレーニングでトレーニングやストレッチを受けて頂いたお客様の声を掲載しています。

 

 

 

50代前半 女性のお客様(匿名希望)

 

声01

 

◆質問事項

Q1. パーソナルトレーニングを受ける前に抱えていた悩みを教えて下さい。

A. 年に数回腰痛(ぎっくり腰)になり、生活や仕事に支障をきたしていた。

 

Q2. 実際にパーソナルトレーニングを受けてみて、受講前に抱えていた悩みは解消できましたか?

A. 腰痛で生活に困ることがなくなり、本当に嬉しい。

 

声02

Q3. サービスを実際に受けてみてよかった点はなんですか?

A. 終わったあと、身体が軽く楽になり、気持ちがよくとても幸せ。腰痛で苦しむことがなくなり、孫もだっこできる。

 

 

 

50代後半 女性のお客様(匿名希望)

 

声03

◆質問事項

Q1.パーソナルトレーニングを受ける前に抱えていた悩みを教えて下さい。

A.・継続してジムに通う動機づけ(=意思力)が弱かった

 ・身体の一部(右肩)に痛み・弱みがって克服の方法がわからなかった。

 

Q2.実際にパーソナルトレーニングを受けてみて、受講前に抱えていた悩みは解消できましたか?

A. 右肩が回らなかったが、回せるようになった。足腰がしっかりしてきた。

声04

 

Q3. サービスを実際に受けてみてよかった点はなんですか?

A. ①家でも出来るトレーニングを教えて下さった。

  ②丁寧にその日の体調に合わせて、きめ細やかな指導を下さる点 

 

 

 

40代後半 男性のお客様(イニシャル希望 H.K.さん)

 

DCIM0881

 

◆質問事項

Q1.パーソナストレッチを受ける前に抱えていた悩みを教えて下さい。

A. 腰痛、身体がかたい→これを解消できる方法がわからなかった。

 

Q2.実際にパーソナルストレッチを受けてみて、受講前に抱えていた悩みは解消できましたか?

A. 腰痛の原因が不明であるが、ストレッチを1年続けたところ週1なので身体のかたさは変わったという実感はないが、腰痛はなくなった。

 

 

 

60代前半 女性のお客様(イニシャル希望  H.C.さん )

 

DCIM0883

 

◆質問事項

Q1.パーソナストレッチを受ける前に抱えていた悩みを教えて下さい。

A. 左足関節炎で痛みを薬で防ぎつつ、足の筋肉を増やしたいが、何をどの程度行えばよいか分からなかった。

 

Q2.実際にパーソナルストレッチを受けてみて、受講前に抱えていた悩みは解消できましたか?

A. 大変よかったと思います。いつも痛い所とか不快の場所を伝えて、なおして頂いています。

 

 

DCIM0884

 

Q3. サービスを実際に受けてみてよかった点はなんですか?

A. 自宅で行う運動方法を教えてくれる。食事量を気にしなくても体重が維持できている。骨密度が増えている。つまずかなくなった。

 

 

DCIM0885

 

Q.5 自由記述

(メッセージを頂きました。)

 子育てが終わった方々、パーソナルストレッチで健康で楽しい日々を過ごしましょう!

 

 

 

 

 

 

 

いかがでしたか?他にも多くの方にパーソナルストレッチをご利用いただき、カラダの痛みの改善など喜びの声を頂いています。今後も随時更新していきますので、お楽しみに♪

 

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学芸大学周辺・東横線沿線の出張パーソナルストレッチでしなやかなカラダに 笠原綾 出張パーソナル ストレッチ