代表パーソナルトレーナー 紹介

 

代表パーソナルトレーナー 笠原 綾

 

 

コンセプト07

 

 

 

お客様に提供したいサービス

 

まずは、元気に健康になっていただく。これが私のモットーです!

「この方は元気かな?健康かな?」私が判断する基準は”笑顔” です。

 

話している間やセッション中に笑顔が自然に出ているか?
調子がわるかったり悩んでいたりしたら不自然な笑い方になってしまいます。

私が考える健康それは
”心から笑える”
そんな状態なのだと思っています。

お客様が私たちのサービスを受けて少しでも体が楽になったり、スッキリして元気になって笑顔がでるように。

そしてスタッフもそんなお客様を見て元気になり笑顔になる。

家を何時間も空けられないけどキレイに体づくりをしたい、健康的でいたい女性のために。

そんな皆さんの元気の架け橋になるお手伝いをしていきたいと思っています。

 

 

 

略歴

 

◎出生~大学時代

 小学生よりミニバスケットチームに所属。中学時代はテニス部。高校バスケットボール部で活動。

東京薬科大学 生命科学部 環境科学科 入学
環境問題を学びながら、アルペンスキー部で活動。薬学連合スキー大会で個人総合4位 の成績を残す。

 

◎大学卒業後

東京スポーツレクリエーション専門学校に入学
トレーニングの基礎を学びながら、競技選手トレーナーなどの各種資格を取得

専門学校卒業後、スポーツプレックスジャパン㈱に入社。5年間で4店舗の運営を経験。そのうち新規オープンを2店経験する。

後㈱コナミスポーツ&ライフの社員となり、スイミングコーチやレッスン指導スタッフ育成の経験を積んだ後独立。
現在パーソナルトレーナーとして独立9年目となり、これまでに5社7店舗のスポーツクラブで活動を積む。

パーソナルトレーナーの傍ら、女子大学ラクロス部トレーナーも勤める。
現在は㈱コナミスポーツクラブでパーソナルトレーナーとして活動。

 

◎トレーナー歴14年

現在セッションのうち7割が女性のお客様で、特に体の痛みの改善やボディメイクにおいて高い評価を頂く

 

◎スポーツ経験

・アルペン競技スキーを経て現在はテレマークスキーを継続

・ゴルフ・テニス・バスケット・ダイビング・ボルタリング・水泳他・マラソン

・2014年東京都ベンチプレス選手権大会女子一般ノーギア部52Kg級で優勝!

・2014年ベンチプレス52Kg級日本ランキング22位

 

取得資格

 

日本体育協会公認アスレティックトレーナー(JASA-AT)

健康運動指導士

加圧トレーニングインストラクター

NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)

初級障害者スポーツ指導員

日本赤十字救急法基礎